1일차
초보쏭양
따라하다보면 시간을 늘릴수있을려나ㅜㅜ아자아자 화이팅~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
플랭크 힘드시겠지만 남은 29일동안 포기하지마시고 힘내세요!!
버피★4일차
플랭크12~14일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
플랭크 힘드시겠지만 남은 29일동안 포기하지마시고 힘내세요!!