다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
들쑥날쑥 감량
레몬s
- 2015.04.21 15:00
- 212
- 7
지금 16일째 다이어튼데 총 4키로 빠졌어요
첫주에 2.5키로빠지더니 둘째주에서 어제까지 0.5키로밖에 안빠지고 오늘 아침 재보니 어제보다 1키로 좀 안되게 빠졋네요....
왜케 몸무게 감량이 들쑥날쑥할까요ㅎㅎ
생리날까지 멀엇는데도ㅜㅜㅜ
괜찮은거겟죠?ㄷㄷㄷ
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와 한달도 안되셨는데 4키로나!!대단하셔요.. 전 두달넘었는데도 2키로감량ㅜㅠ
레몬s 숀리다이어트 안해봤는데 효과가 좋은가봐요~ 몸무게몇이든 4키로빠지셨다니 부럽기도하고 축하해요ㅎㅎ
전일단 고도비만이라 상대적으로 4키로가 그렇게 많은게 아닐꺼예요ㅜㅜ 운동은 숀리 2주다이어트 15분이랑 숀리 엑스바이크 15분 탓고요 이번주부턴 바이크 15분 더 늘려서 30분타요ㅎㅎ
16일에 4키로?.. 어떤운동하셨어요ㅜㅜ?
와 4키로... 전 매우 천천히 삐지는 스티일인것 같아요
숫자가 줄어드는거에 절대 연연해 하지 마시고 그냥 꾸준히만 하시면 3달뒤엔 정말 쏘옥 빠져있을듯 합니다
오...16일동안 4키로면 굉장히 급작스레 빠지셨네요....하루하루 매일매일 몸무게가 준다는건 살짝이 걱정이 되는데....