자유게시판
해독주스
USA
- 2016.05.25 13:58
- 60
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방울 양배추.콜리플라워.브로콜리.토마토.베이비캐럿
이거 넣고 만들어먹는데 비타민 파괴 덜 되라고 약한불로 오래끓여요(약한불로 끓이는게 비타민덜파괴되는지 확실하게는 잘 모르겠지만..)
예전에는 양배추.큰당근넣고 했는데
지금 레시피가 더 먹기 편하더라구용
해독주스이렇게 만들어서 드셔보세용
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여섯가지 야채를 말려서 한번에 끓이기 좋게 나오더라구요
그래서 전 고거 끓여 마시고있어요