다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 고수분들 도와주세요ㅠㅠ
근육량을 늘리자
- 2015.04.21 17:21
- 149
- 4
원래 이 어플이 목표일로 갈수록 음식섭취 칼로리가 낮아지게 되있나요??
칼로리 평소처럼 계산하고 먹었더니 초과했다고 나오는데....ㅠ
더 줄여야되는건가요?
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그때로 돌아갈래 그렇군요....
그건 좀 이상하네요 갸웃... 혹시 몸무게나 목표체중 원래대로 설정되어있는지 한번 확인해 보세요. 그 외엔 저도 짐작되는 바가 없네요....ㅠㅠ
그때로 돌아갈래 아니에요 게이지는 다 안찼는데 초과라고 떠요
아닌데요. 초기설정할때 몸무게랑 목표일 그리고 목표체중 결정해 놓으면 그걸로 끝인데...혹기 운동칼로리가 적은던 아니시구요?