다이어트 일기
05월 25일 (음식 1239.7kcal, 운동 456kcal)
듕~♥
- 2016.05.25 15:11
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아침식사 : 599kcal (48.32%)
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분,746.5g) | 297kcal |
점심식사 : 320kcal (25.81%)
| 베트남쌀국수 (1인분,300g) | 320kcal |
저녁식사 : 321kcal (25.87%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
| 계란빵 (1개,80g) | 126kcal |
| 체리 (1회분,100g) | 60kcal |
운동 : 456kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 요리 (60분) | 150kcal |
| 요리 (60분) | 150kcal |
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