헬스4일차~
큰맘먹고 헬스등록해서 열심히 하고 있는데 왜 몸무게는 더 나가는지 모르겠어요~ 식이조절을 안해선지. 그래도 쬐금 먹는다고 하는데
6개월 목표로 7kg감량 하려는데 가능하겠죠~
단기간에 감량해야 된다는 말들도 있던데.
작심3일이라고 잘 안되네요~
님들~~~용기를 주세용~^^
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충분히 가능합니다
힘내세요