30일 스퀏 D+14
Dony
14일차 스퀏입니다 10개 추가해서 150개 했네요!
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츄잇 아직은 잘 모르겠어요..ㅎㅎ
와~~ 효과는 좀 보셨어요??
플랭크 3일!!
30일 복근 D+14
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츄잇 아직은 잘 모르겠어요..ㅎㅎ
와~~ 효과는 좀 보셨어요??