자유게시판
저다시할거에요
다이어트빡침
- 2015.04.22 07:25
- 228
- 4
어제폭식을마지막으로
4키로늘엇고 거울보니
살쪗을때로돌아가고 치수도늘었어요
얼굴도많이붓고 이런제가한심해울었어요
그치만 여기서 포기하면 더 망가지겟죠
오늘 수요일부터 다시 시작이에요
이번엔 굶는 다이어트가 아닌 3끼를 조금씩
식단짜서 먹고 간단한 운동부터 시작할겁니다
먹고싶은게생기면조금이라도먹을거에요
한달이면 원모습으로 돌아가지 않을까요
굶기 다이어트하면서 살은 정말 많이 빠졋지만
생리도 끊긴지 몇달째네요...제자신이망가져요..
이젠 남에게 보여주는
다이어트가 먼저가 아닌 저를 위한 다이어트...
잘 할 수 잇겟죠 의지가 약해지면 다신님들 글이나
댓글보려구요
못생겨져서ㅋㅋ당분간은 거울은 안보렵니다ㅠㅠ
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최신순
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잘할수있어요. 힘내세요^^
녜..저도어제 폭식ㅜㅜ 그랬더니 다시부었네요.ㅜㅜ 같이 화이팅해요.포기는 배추셀때 하는거예요ㅋ
저도오늘부터다시시작~ 같이힘 내봐요
건강한 다이어트 같이 해 보아요
화이팅 입니다~~^^