• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

역시 식단이중요하네요

다신등급

탄력적인몸매
  • 2015.04.22 07:43
  • 196
  • 6

죽어라안빠지던게 조금씩빠지는게 어제 저녁을 밥은안먹구 배추겉절이에곤약 먹었더니 세상에나 0.7키로나 감량돼어잇네요ㅎㅎ목욕탕가서 2시간가량 때민것도 한몫했지만요....ㅎ기분좋네요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    탄력적인몸매 2015.04.22 08:03

    돼지양 네 우리다같이으싸으쌰 !!4월마무리잘해야죠

    답글
    |
    입력
  • 정석
    탄력적인몸매 2015.04.22 08:03

    60되는날 저도 1200씩먹고 가끔 1800찍고 그러다가 군것질부터끊으니 확실히 칼로리가 낮아지더라구요 밥도줄이고 밀가루끊고 거의800에맞춰서먹고잇어요ㅠㅠ확실히 식이조절 중요하네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    돼지양 2015.04.22 08:02

    힘내서 으쌰으쌰 해요:)

    답글
    |
    입력
  • 정석
    탄력적인몸매 2015.04.22 08:01

    kim.D.H 감사해요 화이팅!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    55되는날 2015.04.22 08:00

    녜~~^^저도 요즘 800칼로리로 낮춰야하나 고민중이예요.생각보다 팍팍안빠지네요ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    kim.D.H 2015.04.22 07:55

    화이팅입니다!!

    답글
    |
    입력
이전글

40대 이제는 더이상 몸을 방치할수 없어요

2015.04.22 조회수 : 130
다음글

황금기박신혜식단3일차:아침♥

2015.04.22 조회수 : 638
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 73킹즈 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 바이크타는여자 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기