다이어트 일기
05월 25일 (음식 1536kcal, 운동 930kcal)
Amykim00
- 2016.05.25 21:17
- 40
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아침식사 : 335kcal (21.81%)
| 베이글 (1개, 120g) | 335kcal |
점심식사 : 462kcal (30.08%)
| [CJ] 칠리새우덮밥 (1인분, 310g) | 405kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
저녁식사 : 373kcal (24.28%)
| [맘스터치]싸이버거 (1/2회분, 100g) | 218kcal |
| [맘스터치]순살치킨 (1/2회분, 50g) | 155kcal |
간식 : 366kcal (23.83%)
| 컵케이크 (3/4인분) | 366kcal |
운동 : 930kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
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