두유다이어트!!
워너비예정화
생리기간에는 두유다이어트 하면 안되나요?
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화이팅 ㅜ 저는 이번에 좀 효과봤어요생리전이라서 ㅋㅋ
화이팅 ㅜ 저는 아침에 샐러드랑 닭가슴살먹고요 점심에는 500칼로리내로 일반식먹고저녁에는 두유랑 단백질파우더방울토마토10개먹어요
저도지금 생리기간인데 ㅡ두유다이어트는 두유만먹는건가요?영양소가 너무모자랄거같은데 ㅜ전 아침에는 두유한팩이랑 바나나.사과 먹어요 점심은 일반식 소량저녁은 고구마와 요거트!
군것질하고플땐 쵝오(효과)짱
저녁식사에 폭식하면 아침식사는 어떻게 하시나요??
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화이팅 ㅜ 저는 이번에 좀 효과봤어요
생리전이라서 ㅋㅋ
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두유다이어트는 두유만먹는건가요?
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