자유게시판
어제운동첫날
가비_
- 2015.04.22 11:14
- 117
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항상 복싱만 해서 이번에도 복싱으로 도전!
헬스는 항상 3일가고 안가서 엄마한테 항상 욕 엄청 먹었는데..ㅠㅠ
복싱은 딱 그냥 나한테 맞는 운동ㅋㅋㅋ물론 엄청 힘둠...
너무오랜만에 해서 어제 저질체력 ㅠㅠ힝 ..힘들어
7키로 뺄꺼임... 짜잉남
170에 57...... 말도안대 ㅠㅠ
우엉차 먹어보신분~ 알려주세여 ㅠㅠ저도 마셔보고싶음 진짜 효과있나요?
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훠얼씬 좋아요ㅋㅋㅋ진짜 계속 스탭밟으면서 뛰자나요 팔뚝 허벅지 뭐 뱃살 걍 그냥 쫙쫙 저 작년에 했을때 2주에8키로 뺏어요 뭐 물론..ㅋㅋ그때는 악착같이 했지만여 ㅋㅋㅋ
지금도 날씬하신데! 복싱이 유산소 근력 효과 다 좋나요? 일반 자전거타기보다 좋은가용?