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본인이간절한만큼빠집니다.... 식단이 70퍼이상중요하다내요 식단부터 아침점식저녁다바꾸셔야될거에요 단기간에다이어트성공하시려면 술자리든 야식이든 얻고싶은게잇으면 다포기하셔야됩니다
"하루만먹자" 이말은걍 포기해야지랑 똑같습니다
본인 의지에 달렸다고 전 생각해요.홧팅^^