다이어트 일기
05월 26일 (음식 1102kcal, 운동 540kcal)
울별
- 2016.05.26 07:26
- 25
- 0
아침식사 : 88kcal (7.99%)
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
점심식사 : 82kcal (7.44%)
파프리카 2/1만먹고 떡볶이는 떡만3개 먹음
| 파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
| 떡볶이 (1인분, 20g) | 30kcal |
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
저녁식사 : 890kcal (80.76%)
| 소갈비 (1회분, 300g) | 750kcal |
| 양파 (1개, 200g) | 70kcal |
| 순두부 (1모, 150g) | 70kcal |
간식 : 42kcal (3.81%)
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
운동 : 540kcal
점심시간 20분 저녁시간에 20분 꼭 하자
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기