다이어트 일기
05월 26일 (음식 1206kcal)
carasook
- 2016.05.26 08:45
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아침식사 : 96kcal (7.96%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 콜라비 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
점심식사 : 389kcal (32.26%)
| 참치회 (3접시, 234g) | 297kcal |
| 알밥 (1/4봉지, 67g) | 92kcal |
저녁식사 : 721kcal (59.78%)
| 꽃등심 (2회분, 200g) | 436kcal |
| 청국장 (1인분) | 178kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 72g) | 107kcal |
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