• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 26일 (음식 1784.6kcal, 운동 156kcal)

다신등급

졸릐

  • 2016.05.26 10:27
  • 24
  • 0
아침식사 : 513kcal (28.75%)
오징어튀김 (1인분, 242g) 378kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) 135kcal
점심식사 : 575kcal (32.22%)
차조밥 (1/4공기, 22g) 79kcal
설렁탕 (3/4인분, 450g) 315kcal
어묵조림 (1소접시, 103g) 101kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
열무무침 (1소접시, 98g) 64kcal
저녁식사 : 360kcal (20.15%)
차조밥 (1/2공기, 45g) 158kcal
총각김치 (1인분, 70g) 30kcal
상어고기 (1토막,100g) 102kcal
콩나물무침 (1인분,70g) 50kcal
호박나물 (1인분,53g) 20kcal
간식 : 337kcal (18.88%)
수박 (3조각, 375g) 75kcal
[롯데삼강] 빠삐코 (1개,130g) 155kcal
[청우식품] 전병3종참깨/찹쌀/땅콩 (4개, 12g) 52kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

05월 26일 (음식 1813.4kcal, 운동 300kcal)

2016.05.26 조회수 : 19
다음글

포켓다이어트 :) 직장인인 저에게 꼭 필요해요!!

2016.05.26 조회수 : 22
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기