비포&애프터
30일줄넘기도전완료!!
살믄다갈
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- 2016.05.26 10:56
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줄넘기는 줄없는걸로했어요~
확실히 계속뛰는게 진짜 운동이 많이되요~
땀도많이나고!!
줄넘기를 해야...아...운동했구나~~👍ㅎ
하지만....
요새식단조절을 제대로안해서 살이좀찌는바람에 별차이가없는느낌...;-;
다시 힘내서!!
새로시작한다는 기분으로 재시작할껍니다!!ㅡㅜ
다들화이팅!!
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와 멋지세요!!
무릎에 무리안가게 조심하세요ㅎㅎ
화이팅하세요!
👍👍
화이팅!! 줄넘기가 좋은 운동이죠~ 무릎 무리가지않게 조심조심하세요~~^^