칼로리 조절 성공~
52kg을위해
항상 여유 칼로리가 깐당 깐당 했는데ㅎㅎ역쉬 채소 쌈이 좋은거 같아요~기념으로다가 ㅋ
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화이팅이얘요!!!^^
ttomi 우와~ 전 끊기 힘들더라고요~--먹는횟수랑 양을 줄이고 있어요~^^ㅋㅋ 화이팅 임돠~^^
저도 탄수화물을 줄여야겟어요...ㅠㅠ전 지금 밀가루 끊고 잇어요...효과 대박ㅋ
ttomi 밥을 적게 먹는데신 반찬을 흡입해요~~^^
흰밥이랑 쌀밥이랑 같은거 아니예요?난 왜 반만 먹어도...칼로리 왕팡인데...한 숟가락..드시나바요..ㅠ
네 대신 상추랑 다시마랑 치커리 같이 싸먹으니 배는 부르더라고요~~
공기밥 4분의 1요~~^^
너무적게드시는거아니예요?? 건강챙기세요
밥을 몇그람씩 드시길래ㅜㅜ엄청조금드시나봐요ㅜㅜ
밀가루끈기 다이어트를 해보아요
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먹는횟수랑 양을 줄이고 있어요~^^
ㅋㅋ 화이팅 임돠~^^
저도 탄수화물을 줄여야겟어요...ㅠㅠ전 지금 밀가루 끊고 잇어요...효과 대박ㅋ
ttomi 밥을 적게 먹는데신 반찬을 흡입해요~~^^
흰밥이랑 쌀밥이랑 같은거 아니예요?난 왜 반만 먹어도...칼로리 왕팡인데...한 숟가락..드시나바요..ㅠ
네 대신 상추랑 다시마랑 치커리 같이 싸먹으니 배는 부르더라고요~~
공기밥 4분의 1요~~^^
너무적게드시는거아니예요?? 건강챙기세요
밥을 몇그람씩 드시길래ㅜㅜ엄청조금드시나봐요ㅜㅜ