다이어트 일기
05월 26일 (음식 702kcal, 운동 1330kcal)
sogood
- 2016.05.26 14:18
- 20
- 0
아침식사 : 139kcal (19.80%)
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
점심식사 : 343kcal (48.86%)
| [이훈] 탄두리닭가슴살 현미볶음밥&스팸오믈렛 (1팩,220g) | 343kcal |
저녁식사 : 121kcal (17.24%)
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 115kcal |
| 방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
간식 : 99kcal (14.10%)
몽키바나나아이스
| 방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
| 몽키바나나 (2개, 90g) | 83kcal |
운동 : 1,330kcal
| 서있기 (500분) | 715kcal |
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 헬스 (10분) | 55kcal |
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