다이어트 일기
05월 26일 (음식 1904kcal)
이썬느
- 2016.05.26 14:19
- 25
- 0
점심식사 : 492kcal (25.84%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 77g) | 74kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 46g) | 147kcal |
저녁식사 : 496kcal (26.05%)
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 26g) | 83kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 77g) | 74kcal |
| 얼린두부 (1회, 100g) | 76kcal |
간식 : 916kcal (48.11%)
| [한국야쿠르트] 가쓰오 우동 왕뚜껑 (1회분,110g) | 480kcal |
| [빙그레] 비비빅 (1개,80g) | 140kcal |
| 말랑카우바 밀크 (1개,75ml) | 140kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
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