30일 1,000kcal 식단
1일차23일
50유지하자
1
- 2015.04.24 09:30
- 257
- 2
1000칼로리이하 도전 생겨서 좋아요~^^
마요네즈ᆞ머스타드는 간식쪽으로 갔어야되는데
저녁식단에 잘못넣었네요ㅎ
남푠만 쐬주를ㅋ마시고 싶었지만 꾹참음
회도 한줄반만먹음
(소자라서 회가 조금임)
기름기많은 꽁치는 남편만 먹구ㅋ
마른오징어 남편이 몇칠전 스트래쓰에 좋다구
한축사와서 냉동칸에~
(마른오징어 한마리를 셋이 나눠먹음)
해서 칼로리 낮춤
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미미대전 게시판에"함께도전해요"에서 1000칼로리 도전 들어가면
카메라그림 터치함 이미지 내사진첩서 갖고올수있어요~
다치셔서 걷기못하시니 식단으로 잘 조절하시구 즐다욧 하세요~~^^
비밀 댓글 입니다.