다이어트 일기
05월 26일 (음식 706kcal)
히꾸우
- 2016.05.26 15:51
- 48
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아침식사 : 205kcal (29.04%)
| [뉴스킨]쉐이크 초콜릿맛 (1회분, 33g) | 125kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 404kcal (57.22%)
| 달걀 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 176kcal |
| 카무트밥 (1회분, 110g) | 160kcal |
간식 : 97kcal (13.74%)
| 워터플러스(옥수수차맛) (1회분, 1000g) | 75kcal |
| 방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
| 오이 (1개, 180g) | 16kcal |
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