칼로리 조절이 안됭‥
55.55555
식탐이 많고 다같이 먹는걸 좋아하다보니칼로리 조절이 안되네요ㅜ대신 물을 잔뜩 마시긴하는데....운동을 많이 하는 수밖에 없겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저도 그래서 고민인데요 다같이 먹을때도 본인 그릇에 적당량만 덜어서 그것만 먹는 버릇을 들여야한대요
오랜만에 방문합니다^^
어제의운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 그래서 고민인데요 다같이 먹을때도 본인 그릇에 적당량만 덜어서 그것만 먹는 버릇을 들여야한대요