다이어트 식단
똥집으로 점심먹어요~
예쁜옷입자^^
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- 2015.04.24 12:17
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똥집이 고단백 저지방식품이라 다이어트에 참 좋아요
똥집 100g에 92칼로리라 칼로리도 낮구요~^^
전 좋아해서 고기땡길때 자주애용해요~
삶은똥집과 찐고구마등 다해서 300칼로리 미만입니다~맛점하세요~^^
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nomorrreee!! 맞아요~볶아먹음 맛나는데 다이어트를 위해선 삶아먹는걸로~^^
초절정미녀리 다신앱에는 100g당 단백질이 17이라네요~
타누끼 네 쫄깃쫄깃 맛나죠~^^
개미허리띠 오 저 완전 좋아하는데보통 고추양파랑 볶아먹는데.. 그렇게 먹음 엄청 찔거고 ㅠㅠ저도 삶아...먹어야겟네여 ㅠ
똥집이 고단백 저지방이군요~!!
몰랐네요~^^
식감이~짱짱짱!!!좋아요^^
땡초(청량초)넣구 마늘넣구 냠냠 맛있겠다요 ^^
49.6👙 그쵸 거기 찍어먹음 정말맛나는데
다이어트하니깐 전 패스~
기름장... 😅
48킬도전 네 똥집은 저칼로리 고단백 저지방식품이에요
다이어트에 강추요~
화르륵 똥집 우유에 담갔다가 헹구고 삶을때 통후추나 커피조금 넣어서
삶아서 드세요
저는 소스대신 실파무침과 마늘을 같이 먹어서 간 안해도 맛있었어요