살꺼져ㅡㅡ 같이 힘내요~!
결국엔 집앞 산책코스 한시간 슬슬 걷고들어왔어요ㅎㅎ..칼로리는 얼마 안빠졌지만 자그마한 면죄부라도 쥐어보고자...
아무래도 그동안 너무 참기만해서 그게 빵!터진거같아요
다신님도 너무 스트레스받지마시고 같이 롱런해요~☺️

가인h 말씀 너무 이쁘게 해주셔서 감사합니다..!ㅠㅠ덕분에 마음이 많이 나아졌네요
먹으면서도 안되는데 안되는데..하면서 먹어서 뭔가 즐기는것같지도않고 그냥허겁지겁..폭식하는거 줄이려고 그렇게 노력했는데 또이러나 싶어서 계속우울했거든요
가인님 덕분에 정말 큰 힘얻고 가요! 오늘 하루 마무리 잘하시고 내일도 행복한 하루 보내시길 바래요!☺️

와우‥‥ 첫실패‥‥저는 격일로 실패떠서 문제예요ㅠㅠ
내일부터 힘내서 다시 다이어트하심 될거예요!

ㅎ 기왕 먹은거 잘~~했다~~ 쓰담 해주고 또 하면되요~ 실패도 하구 그래야
인간미가 있자나요~ㅎ
어떤분은 겁나먹고 다이어트 식단하면
살 더 빠진다고도 하던데요~

밀가루 끈었지만
너무 먹구싶을땐 먹으니 기분 좋아서
힘나던데요~~

우와 실패 한번 뿐이라니 대단하세요~
최고예요~^^