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30일 1,000kcal 식단

천칼로리 2일차, 밀가루 2일차

다신등급

꽃아짐

1
  • 2015.04.24 20:35
  • 255
  • 10

천칼로리 2일차, 밀가루 2일차

천칼로리 2일차, 밀가루 2일차

오늘은 두끼니밖에못먹엇어요ㅜㅜ
점심에 바쁜바람에..
그대신 저녁을 네시반쯤 먹엇어요
저녁도 시간이 안되서 떡으로다가ㅡㅡ
대신 단백질 듬뿍 콩떡으로용~~^^
원래 네쪽 다 먹으려햇는데
위가작아지긴해써용.. 세쪽 겨우 먹엇네요~~^^
두가지미션~~성공~~~^^

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  • 초보
    쿨러루 2015.04.26 02:25

    이렇게 먹고 하루를 어찌 견디시나요~ 전 어질어질하던데요.

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  • 지존
    리버 2015.04.24 22:10

    많이 먹는다는게 문제네요ㅜㅜ 한팩은 그냥먹는듯요...

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  • 다신
    꽃아짐 2015.04.24 22:09

    리버 콩떡드세요
    단백질이 많이들어잇으니..
    글고 소량에도 포만감이잇어서
    칼로리걱정을 크게안하셔도 될듯해요
    많이드신다면 안되겟지만요^^;

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  • 지존
    리버 2015.04.24 22:07

    떡이 참 칼로리가 높은데ㅜㅜ 저는 끊기가 힘들더라구요 밀가루만큼이나..

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  • 다신
    꽃아짐 2015.04.24 21:19

    별쓰로리 ㅋㅋ 글쵸..앞으로계속피료하죠
    아그들 이제매번다닐터이니^^

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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.24 21:17

    꽃아짐 ㅋㅋㅋ낼동네마트갈듯한데 소아과가옆이라갓다바로~^^애들코감기땜시..흠 하사장만해야겟으요!앞으로도필요할테니:-)

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  • 다신
    꽃아짐 2015.04.24 21:04

    별쓰로리 ㅋ다잇소에가서하나사셔요ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.24 21:02

    꽃아짐 김밥..그냥 애들용으로 햄,계란,단무지,맛살,치즈만넣게요ㅋㅋㅋㅋ 김밥싸는도구도없는데😅
    손으로말면안이쁘것죠..?ㅎ

    답글
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  • 다신
    꽃아짐 2015.04.24 20:44

    별쓰로리 ㅋ울큰놈은
    중식제공 소풍으로가서
    김밥 구경못해써요
    담달에작은놈은 싸갈려나~~ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.24 20:41

    맛나보인다~아 떡♥사랑스럽귀♥
    애들담주소풍간다던데 떡도좀사서같이보내야겟다능~ㅎ

    답글
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