다이어트 일기
05월 26일 (음식 1160kcal, 운동 700kcal)
백순이
- 2016.05.26 21:21
- 80
- 0
아침식사 : 57kcal (4.91%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 550kcal (47.41%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 김치볶음 (1인분, 205g) | 86kcal |
저녁식사 : 460kcal (39.66%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
간식 : 93kcal (8.02%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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