V.빈씨 하루에 한끼 정도는 드시고 싶은 거 드셔요!! 저 같은 경우에는 샌드위치요!! 뷔페는 쉴새없이 먹게되요 넘나 맛있어서ㅠㅠ

jmsmile 요번 토요일에 약 처방받고 열심히 고치도록 하겠습니다 정밀 감사합니다ㅠㅠㅠ

핑커벨 정말정말 감사합니다ㅠㅠㅠ저 요번에 일요일에 아삐랑 같이 점심에 외식하고 영회버기로 했는데 서브웨이 샌드위치점을 가는게 낮을까요 아니면 근처 가격괜찮은 뷔페가 낮을까요,음식점에 따라서 구토욕구가 생기기도 해서 잘 어떡할지ㅠㅠㅠ열심히 노력하겠습니다

폭식증이 있으신 건가요? 먹으면 살이 찌겠다는 생각을 버리세요 그럴수록 구토욕구만 더 생기고 작성자님이 힘들어져요ㅠㅠㅠ 운동을 하면 살은 빠지게되있어요 구토를 하는 습관을 고치는 것보다도 작성자님이 마음을 가라앉히면서 그 습관을 고치고 살을 빼는 게 우선인 것 같아요ㅠㅠ 먹으면 살은 쪄요 그건 당연한 거에요 하지만 운동을 하면 빠지게 되는 건 당연한 거죠 그러니까 음식을 먹으면 살이 찐다는 것에 집념을 두지마세요 먹을 땐 즐겁게 먹고 운동할 땐 열심히하면 되는 거에요!