다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ??
왕똥팔쓰
- 2016.05.27 00:48
- 104
- 4
학생이라 헬스장이나 아침에 운동 못해서 너무 속상해요
간단한 운동방법 공유 부탁드려요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
기본중에 기본이지만 최대한 걸어다니시는건...
버스 1정거장, 3층까지는 계단 이런식으로.
그리고 만보계로 신경써보는건 어떠실지요?
왕똥팔쓰 마일리 사이러스의 복부운동이랑 하체운동이 도움이 많이 됬어요^^
라이제르 어떤 동영상으로 효과보셨나요??
저도 학생이라서 시간이 얼마 없는데 밤에 10분이라도 운동영상 따라하는게 도움이 되더라고요^^추천해 드리고싶어요