[도전 30일 1.000kcal 식단] 3일차
JS아게하
식단 조절하면서 위도 줄었네요.생각보다 배가 많이 안고파서 다행이라는 ㅎㅎ아무리 다욧트라지만 갑자기 식단이 바뀌면적응 안될것 같아지금은 일반식에서 양을 줄이고야채량을 듬뿍 늘려서서서히 페이스 조절중입니다.1달뒤를 기대하며...
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