다이어트 일기
05월 27일 (음식 597kcal, 운동 273kcal)
앙일이
- 2016.05.27 08:11
- 15
- 0
아침식사 : 140kcal (23.45%)
| 돼지갈비양념 (1인분,0g) | 136kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
저녁식사 : 457kcal (76.55%)
| 쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
운동 : 273kcal
| 런닝머신 걷기 (5분) | 15kcal |
| 러닝머신 걷기 (20분) | 77kcal |
| 런닝머신 달리기 (20분) | 181kcal |
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