다이어트 일기
05월 27일 (음식 1035kcal, 운동 329kcal)
Ellablah
- 2016.05.27 08:57
- 47
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아침식사 : 199kcal (19.23%)
AM 08:00
| [미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) | 62kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 치즈 (1회분, 10g) | 44kcal |
점심식사 : 500kcal (48.31%)
| 칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
저녁식사 : 246kcal (23.77%)
| [아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1회, 100g) | 123kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
간식 : 90kcal (8.70%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) | 62kcal |
| 벨큐브 플레인 (2.0개, 10ml) | 28kcal |
운동 : 329kcal
| 보통 걷기 (60분) | 329kcal |
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