다이어트 일기
05월 27일 (음식 434kcal)
나도성공하쟈
- 2016.05.27 10:11
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아침식사 : 367kcal (84.56%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 고추 (3회분, 300g) | 57kcal |
| 고추장 (1/4큰술, 25g) | 10kcal |
| 호박잎찜 (1/4소접시, 6g) | 4kcal |
| 깻잎무침 (1/4인분) | 5kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
간식 : 67kcal (15.44%)
| 사과 (1회분, 100g) | 67kcal |
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