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다이어트 일기

05월 27일 (음식 434kcal)

다신등급

나도성공하쟈

  • 2016.05.27 10:11
  • 51
  • 0
아침식사 : 367kcal (84.56%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
고추 (3회분, 300g) 57kcal
고추장 (1/4큰술, 25g) 10kcal
호박잎찜 (1/4소접시, 6g) 4kcal
깻잎무침 (1/4인분) 5kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) 85kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) 31kcal
두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
간식 : 67kcal (15.44%)
사과 (1회분, 100g) 67kcal
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