다이어트 일기
05월 27일 (음식 1084kcal)
하율이mom
- 2016.05.27 10:35
- 28
- 0
아침식사 : 415kcal (38.28%)
| 찐고구마 (2개, 507g) | 384kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
점심식사 : 252kcal (23.25%)
| 찐감자 (3개, 300g) | 252kcal |
저녁식사 : 289kcal (26.66%)
| [매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) | 125kcal |
| [포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) | 164kcal |
간식 : 128kcal (11.81%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| [해태제과] 젤루조아제주감귤 (1회분, 120ml) | 100kcal |
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