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다이어트 일기

05월 27일 (음식 1084kcal)

다신등급

하율이mom

  • 2016.05.27 10:35
  • 28
  • 0
아침식사 : 415kcal (38.28%)
찐고구마 (2개, 507g) 384kcal
참외 (1/2개, 100g) 31kcal
점심식사 : 252kcal (23.25%)
찐감자 (3개, 300g) 252kcal
저녁식사 : 289kcal (26.66%)
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) 125kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) 164kcal
간식 : 128kcal (11.81%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
[해태제과] 젤루조아제주감귤 (1회분, 120ml) 100kcal
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