식이조절이~~~
밀가루저리가
식이조절이 확실히 중요하네요칼로리 그냥 생각만 할때랑 이렇게 꼼꼼하게 체크하니까 아무래도 안넘길려고 신경쓰게되네요다신시작한지 4일째밖에 안되는데 이틀은 이전 습관이 있어서 좀먹었는데 점점 식욕 억제하려고 노력하는 제모습이 보입니다~~~오늘도 성공입니다배는 무지 고프지만 ㅠ모두들 화이팅입니다^^
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