평균체중?
태승화
아들 둘..나이38..키 164에 55키로예요..둘다 임신 당시 25키로이상찌구요..둘 낳고 안빠진살 7키로예요..목표는 3키로이상빼는거예요..정말 안빠지네요..나이들수록 굶으면 더안빠지는듯..다이어트 시작 5일째예요..1000칼로리 이하로 식사하고..저녁에 1시간이상 운동..회사에서 1시간가량 운동..빠지겠죠? 전후사진 올리고파요..ㅜㅜ
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