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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

L자 다리 운동

다신등급

sydney777

 1
  • 2015.04.26 22:06
  • 169
  • 3

L자 다리운동 많이들 하시는것 같은데 어디에서 찾을수 있어요? 전 아무리 찾아봐도 없네요 유투브에도 없고..알려주세요

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  • 정석
    juice 2015.04.27 09:48

    엘자 걍 벽에 발대고 누워서 말 그대로 엘자로 알고 있는데

    답글
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    입력
  • 정석
    sydney777 2015.04.26 22:31

    감사합니당 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    이번에야말로기필코 2015.04.26 22:12

    http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=plusd0015&logNo=220109798183&categoryNo=0¤tPage=1&sortType=recent&isFromSearch=true 여기 들어가보세요~ 세트로 동작이 따로 있는게아니라서 동영상은 찾아보기 힘드실꺼예요^^

    답글
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