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다이어트 고민&질문

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줄넘기 다이어트

다신등급

디룽디룽
  • 2016.05.27 12:36
  • 126
  • 3

줄넘기 다이어트 괜찮은가요? 단시간에 유산소운동 많이 하고 싶은데 생각나는게 줄넘기 뿐이라서요.. 가슴은 최대한 안빠졌으면 좋겠는데 욕심이겠죠ㅠㅠ

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  • 초보
    디룽디룽 2016.05.27 14:07

    지금 57정도에요! 가슴살 많이 빠지셨나요ㅠㅠ 되도록 하체만 빼고 싶어서요

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  • 초보
    규규갸갸걍 2016.05.27 14:06

    저 20살때 163에 57 찍고 2주동안 줄넘기 1시간 3000개씩 하고 저녁 안먹고 해서 2주에 5키로 뺏어용

    답글
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  • 다신
    가자!!55! 2016.05.27 14:00

    몸무게가 마니 난다면..
    무리가 따를거 같아요

    답글
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