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에일리다이어트중입니다 .

다신등급

bluesea
  • 2016.05.27 14:03
  • 171
  • 4

매일 총합 500칼로리를 3끼로 나누어 섭취하고 있습니다 운동하는거에 등산은 포함 안시켰어요 4일만에 2키로 감량됬네요. 물은 항상 2L씩 소금넣어서 먹고요 칼로리바란스랑 샐러드 위주로 먹고있고 의사에게 다이어트하는거 말하고 처방받은 비타민제와 철분제 엽산 챙겨먹고 있습니다

에일리다이어트중입니다 .

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  • 초보
    bluesea 2016.05.27 21:01

    의지세 감사해요 앞으로 26일 남았다는...

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  • 초보
    bluesea 2016.05.27 21:01

    미미걸♥ 감사합니다!

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  • 정석
    셀 2016.05.27 19:34

    대단하세요!!

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  • 지존
    미미걸♥ 2016.05.27 18:04

    우와. 끝까지 지치지않고 성공하세요!ㅎ

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