마법에걸렸을때ㅜ
용정동
마법에 걸린날은 다들 어떻게 하시나요?계속운동을해쥐야하는지.. 계속 먹을꺼만생각나네요ㅜ살이 더부른거같아요ㅜㅜ
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별쓰로리 아네 좋은정보 감사해요 유지만이도 해야겠네요ㅜ할수있을지모르겠지만 힘낼께용^^
용정동 그날엔 생리전 몸이지방축척해서그래요~자궁보호한다나뭐라나..ㅎㅎ황금기오믄 배로운동하셔요~휴식시간 이시기엔 몸무게를뺀다기보단 유지한다는생각이옳은것같아요^^
별쓰로리 스트레칭 만 해주고있는데 뱃속에머가있는느낌ㅜ너무싫네요 감사해요!!^^
땡디 네 감사해요^^!!
전진 맞아요ㅜㅜ느낌이 더찐느낌이라고할까?ㅜ
마법전,중엔 유독 살이모인느낌ㅋㅋ불은느낌이드는데 여자분이시라면다공감하실듯~걷기운동하거나 스트레칭많이해줘요ㅎ다리도많이풀어주고..
마법걸린날은 가벼운 운동만 하는게 좋다고 합니다. 식욕 폭발할때는.. 칼로리 적은 야채로 많이 드세여 패스트푸드 피하시구용! 생리끝나고 다이어트 황금주기라고 하잖아용 ㅎㅎ
저두 그날 전후는 꼭 그렇더라구^^;
9일 점핑잭
늦잠자서아침을못먹었더니배고파요
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