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30일 1,000kcal 식단

1000 kcal 식단 도전 3일차

다신등급

미미대전 1

1
  • 2015.04.27 20:59
  • 250
  • 6

아침

1000 kcal    식단 도전  3일차

1000 kcal    식단 도전  3일차

점심

1000 kcal    식단 도전  3일차

1000 kcal    식단 도전  3일차

저녁

1000 kcal    식단 도전  3일차

1000 kcal    식단 도전  3일차

곤약 - 샐러드용

1000 kcal    식단 도전  3일차

아주 얇게 칼국수 면발 정도의 두께로 잘라져서 나온 제품이라서 샐러드나 볶음에 아주 좋아요.

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  • 정석
    미미대전 1 2015.04.28 07:21

    네. 같이 열심히 노력해요.

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  • 초보
    조안천사 2015.04.28 07:20

    와~대단하세요~^^
    저도 열심히 해야겠네요~
    화이팅입니다!

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  • 정석
    미미대전 1 2015.04.27 21:59

    단호박은 140g이고요. 탄수화물 9.7g 단백질 2.4g이고 카로리는 42kcal입니다.
    저는 티몬에서 20 kg 구입했어요.

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  • 정석
    도로시날다 2015.04.27 21:49

    단호박 저게 몇 그람정도에요?

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  • 정석
    미미대전 1 2015.04.27 21:01

    그렇게 봐주시니 감사해요.

    답글
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  • 초보
    合いたく 2015.04.27 21:00

    너무 이쁘게 잘드시네요 ㅠㅠ

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