다이어트 일기
05월 27일 (음식 598kcal)
사십이키로그램
- 2016.05.27 18:48
- 64
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아침식사 : 132kcal (22.07%)
| 사과 아오리 (1개,300g) | 132kcal |
점심식사 : 178kcal (29.77%)
| 버섯찌개 (1인분, 0g) | 178kcal |
저녁식사 : 288kcal (48.16%)
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
| 아몬드 (3.0개, 3g) | 21kcal |
| 단백질쉐이크 (1회분, 25g) | 215kcal |
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