16일째
큰앙마
처음 시작할 때 92kg으로 시작하였는데 2주동안 3키로 빠지고 지금은 정체기가 왔는지 몸무게가 꿈쩍을 하지 않네요..더 열심히 움직여야 하나봐요..
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힘내세요!!!
네..정체기인만큼 더 열심히 해야지요^^몸무게는 당분간 재지 않으려고요~
정체기 지나구남 빠지는거 같더라구여 정체기에 더 열씨미하는게 중요할듯
05월 27일 (음식 455kcal)
05월 27일 (음식 658kcal, 운동 482kcal)
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힘내세요!!!
네..정체기인만큼 더 열심히 해야지요^^
몸무게는 당분간 재지 않으려고요~
정체기 지나구남 빠지는거 같더라구여 정체기에 더 열씨미하는게 중요할듯