다이어트 일기
05월 27일 (음식 770kcal, 운동 1300kcal)
44.99
- 2016.05.27 21:00
- 53
- 0
점심식사 : 672kcal (87.27%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| 나박김치 (1인분, 100g) | 12kcal |
| [CJ] 영양쏙쏙 김밥햄 (1회분, 100g) | 200kcal |
저녁식사 : 98kcal (12.73%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| 깻잎전 (1/4인분, 12g) | 8kcal |
운동 : 1,300kcal
| 커브스 순환운동 (100분) | 1,300kcal |
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