05월 28일 (음식 1454kcal, 운동 450kcal)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 5g) | 19kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 60ml) | 11kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 80ml) | 54kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 150ml) | 27kcal |
아보카도 (1회분, 30g) | 57kcal |
오렌지파프리카 (1개, 150g) | 29kcal |
노브랜드 감자칩 (2회분, 48g) | 300kcal |
이것저것 (1회분, 100g) | 200kcal |
꽃빵 (3개, 120g) | 240kcal |
[KFC] 핫윙 (2조각, 56g) | 170kcal |
고추잡채 (1접시, 400g) | 184kcal |
러닝 (70분) | 450kcal |
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