다이어트 일기
05월 27일 (음식 1526kcal, 운동 208kcal)
beeju
- 2016.05.27 21:42
- 47
- 0
아침식사 : 221kcal (14.48%)
| 두부 바나나 쉐이크 (1인분) | 221kcal |
점심식사 : 1,040kcal (68.15%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
저녁식사 : 265kcal (17.37%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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