싸이클 타고난후..식단조절다짐!
데미안2790
20일쯤남았는데 오늘부터 다시정신차리고 식단조절할께요.. 식단조절없인 이늠의뱃살은 안없어질건가봐요ㅜㅜ 너무많이먹지만..오늘부터 1300대로 꼭 지켜먹어보렵니다..아자아자65센티를향하여!!
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49.6👙 ㅎㅎ 저도그쯤시작했는데 5센티이상 줄었어요. 근데70대장벽이 절대안깨지네요. 65가목표예요.. 상상만해도 흐뭇해지는데 과정이 넘 힘들어요..일년정도는 잡아야 될른지..체중계공구하는것같던데 하나살까고민이예요. 어떻게할까요?
저 지난주 인바디때 77센티 나왔는데..감이 안왔는데 굵은 거였군요 ㅋㅋㅋ확실히 식이가 70~80 ㅠㅜ화이팅!
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49.6👙 ㅎㅎ 저도그쯤시작했는데 5센티이상 줄었어요. 근데70대장벽이 절대안깨지네요. 65가목표예요.. 상상만해도 흐뭇해지는데 과정이 넘 힘들어요..일년정도는 잡아야 될른지..체중계공구하는것같던데 하나살까고민이예요. 어떻게할까요?
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