야식의 유혹을 이기기가 너무 힘드네요
이놈의 야식만 안먹으면 쑥쑥 빠질것 같은데 조금이라도 안먹으면 배고파서 잠도 안와요ㅠㅠㅠ
야식을 어떻게 끊으면 좋을까요?ㅠㅠ
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저도 야식한번 습관들였더니 끊는게 너무 어렵네요ㅠㅠ며칠만 참으면 살도 금방빠질텐데.. 일단 얼음 씹으면서 저작운동하고 물마니마시려하고있어요!