다이어트 일기
05월 28일 (음식 1149kcal, 운동 389kcal)
고소밍
- 2016.05.28 03:14
- 41
- 0
점심식사 : 292kcal (25.41%)
| 계란후라이 (1개, 43g) | 93kcal |
| 통밀빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
| [빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 150ml) | 97kcal |
| 꿀 (1회분, 5g) | 14kcal |
저녁식사 : 392kcal (34.12%)
| 삼치조림 (1토막, 30g) | 38kcal |
| 계란찜 (1소접시, 53g) | 74kcal |
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 69g) | 70kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 74g) | 110kcal |
| 꽃게탕 (1인분, 178g) | 55kcal |
| 참외 (1개, 147g) | 45kcal |
간식 : 465kcal (40.47%)
| 인절미 (1소접시, 100g) | 221kcal |
| 편육 (4점, 72g) | 115kcal |
| 호박전 (1/4인분, 53g) | 67kcal |
| 방울토마토 1개 (1개, 20g) | 6kcal |
| [죽이야기] 꽃게죽 (1/4인분, 80g) | 56kcal |
운동 : 389kcal
| 보통 걷기 (140분) | 389kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기