자유게시판
식욕이 너무 강한데 ㅠ어찌들 참으시나요?
앵그리윤맘
- 2016.05.28 08:57
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저는 탄수화물 엄청 좋아하거든요
빵.밥.떡 .국수.과자 이런거 너무 좋아하는데
안보이면 안먹지만.. 사무실이나 집에서 애들이 먹는걸 보면
참을려고 물먹다가 결국 못참고 먹게 되네요ㅠ
다른분들은 먹고싶은거 어찌 참으시나요?
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물을 많이마셔요~ 레몬띄운 물 이런거 먹으면 좀 더 좋드라구요~ 너무 자제력이 안된다면 잠시나마 의학의 도움을 받는것도 나쁘진 않을거 같아요..
조금먹고 운동을좀더하죠..
먹고싶은건조금씩맛봐요..그게조금이지나치면 그날막후회하긴하지만요